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Régime

Un régime comprend les aliments dont on vit au jour le jour. Généralement, les humains sont soit omnivores, soit végétariens. La plupart des régimes alimentaires sains comprennent des fruits, des légumes, du poisson et des céréales complètes, et limitent les graisses malsaines. Bien que ces éléments d’une alimentation saine restent éprouvés, de subtiles variations ou différences dans les proportions de certains aliments peuvent faire une différence dans votre risque de maladie cardiaque. Suivre un régime est un aspect important d’un mode de vie sain et tout le monde doit suivre une forme de régime ou une autre.

Revues connexes de Diet
Journal of Obesity & Weight Loss Therapy , Journal of Food & Nutritional Disorders , Journal of Nutrition & Food Sciences , Journal of Nutritional Disorders & Therapy , Journal of Sports Medicine & Doping Studies, Journal of Osteoporose and Physical Activity, Journal canadien de la pratique et de la recherche en diététique, Les diététistes du Canada, Minerva Gastroenterologica e Dietologica, Journal of Human Nutrition and Dietetics, Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, Research in Sports Medicine.