ISSN: 1522-4821

Journal international sur la santé mentale d'urgence et la résilience humaine

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Overcoming Traumatic Stress: Strategies for Coping and Healing

Predrag Putnik

Traumatic stress is a psychological response to a highly distressing or life-threatening event. It is a normal reaction to an abnormal situation and can have a significant impact on an individual's mental and physical health. Traumatic stress can be caused by a variety of events, including natural disasters, accidents, physical or sexual assault, war, or witnessing violence

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